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身為一個上班族每天坐在辦公室 真的會很害怕呀!

害怕什麼呢?

一直坐著 感覺脂肪一直往身上堆積!😭

 

這種時候就會強迫自己吃健康一點

也不是真的想養生

就想彌補一下每天坐著不動的罪惡感咩😂

 

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發現了這個!穀粒牛奶!

感覺超健康 有沒有

不過我是在晚餐的時候喝的哈

  

裡面紅紅的 感覺有滿滿的紫米和紅豆🤗

喝一口😲

不太甜💕

紅豆不太多

但是紫米滿多的😘

喝起來簡直像喝比較稀的紫米粥的感覺👍

如果胃口小的女生 可能早上喝這一罐就夠了😋

胃口比較大的女生 如果想節食 我覺得再搭配一顆芭樂應該也很足夠了😍

總之喝起來覺得料滿實在的 滿推薦喔!👏❤️

 

 

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